2006年5月23日 最後の晩餐 tecstaff 未分類 最後の晩餐 健康 体重 健康 体重 2 コメント Tweet Pocket 明日はいよいよ、決戦の日です。 決戦と言っても、健康診断の日ってだけの話なんですが。。。 結局、体重は夢の70kg台にははいれず、81.2kgどまりでした。まぁ、昨年は86kgとかだったと思うので、5kgくらいは減らせたかな？ もし、再検査になったら、また、再検査までにがんばりたいと思います。 しかし、今は健康診断のためっていうよりは、トレッキングのために体重を落としたいです。高尾山、めちゃくちゃつらかったし。。。 Tweet Pocket
2006年5月24日 @ AM 9:39
ダイエットには紫蘇酢っていうのが、今話題みたいです。
うちは嫁がはじめたのでぼくもちょくちょくもらってますが…
嫁曰く「体脂肪が上がらなくなってる」みたいです。
食後にちょっと飲むだけでよくて比較的飲み易い(と思う)ので、
よかったら調べてみてください。スーパーとか薬局に売ってるみたいですよ。
そもそも酢が好きなぼくは、普通に食後のドリンクとして飲んでます(笑
2006年5月24日 @ AM 10:28
♪todamiさん、おはようございます。
お酢ですよねぇ～。。。一時試していたんですが
すぐにリタイアしてしまいました。
今週は黒烏龍茶を試しています。
ラクにやせよう、というよりは、今、一番楽しい
トレッキングで体を動かして、体重を落としたいです。