１日遅れで目標達成＆大盛り夕飯
１日遅れになってしまいましたが、先週の目標値である
86.5kgに今日、到達いたしました。
週末、ちょっと食べてしまいましたが、その分
運動もしていますからね。よしよし。
楽しい体重グラフにも１本、下向きの矢印が入って
なんか良い感じです。
体重計に最初に乗ったとき86.0kgだったので
かなり喜んだんですけど写真を撮ろうとして
体重計に何度も乗ったんですが86.5kgから
減らず、ちょっと悔しかったです。
で、夕飯なんですが、ラーメンどんぶりにめいっぱい
入ったご飯の山。
えー！なんでこんなに盛ってあるの！？
ダイエットに協力的だった妻に何があったの！？
って感じだったんですが、話を聞いてみるとこれは
本日開発された新メニュー、スープご飯というんだ
そうです。
これでもご飯は一膳分も入っていなくて、ほとんどが
大根とキノコ。それをまとめて中華スープで雑炊風に
したものとか。カロリーはあまりないそうで、思い切り
食べなさい、との嬉しい言葉。。。
ダイエットを始めて、こんなにお腹いっぱいになった
ことはありません。幸せな夜でした。
2004年11月30日 @ AM 12:22
おぉぉ～っ！スゴイじゃないですか！！
食事制限と運動だけで体重減らしてるなんてスゴイ！！！
奥様の献身的なサポートもウラヤマシイ限りです。
2004年11月30日 @ AM 9:14
おいしそうです。
「思い切り食べなさい」の一言がいちばんのご馳走ですね。
ごちそうさま！
2004年11月30日 @ AM 9:20
昨夜は、ジャンボかき揚うどんをいってしまいましたので、素振りでもしようとバットを持って外にでたら、職務質問を受けていしまいました。
「かなり怪しく見える」と言われてしまった。。残念っ！
2004年11月30日 @ AM 9:51
kajitakuさん、私がダイエットして何が助かったって
食費が助かるって言ってました。妻は。。。
エンゲル係数が下がりっぱなしです。
モリチャンさん、久々のドカ食いでした。
やっぱり息抜きは必要ですね。
恐怖のダイエッターさん、バットがだめだったら
シャドウピッチングしかないですね。私も近所の
中学生が夜中にバットの素振りをしているのを
見かけましたが、暗闇の中、ちょっと怖いです。
せめて明るい電灯の下でやってくれればいいのに
本人は恥ずかしいんですよね。
2004年11月30日 @ AM 11:04
私も団地時代に近所の中学生の素振りを
少し離れてみているのが楽しみでした。
私にもあんな熱心に打ち込んでいた時代
があったなぁと。
で、一度ご指導しちゃったことがありました。
すぐ階下の中学生だったので。
構えたグリップ位置から最短距離で降りぬけ！
身体のひねりで回転しろ！
我が子をご指導する日はいつになるか！