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玄米ご飯ラスト！って言ってもこれで食べ納めという
わけではありません。今朝炊いた玄米で、最初に
買ってきた玄米がなくなってしまったっていうだけの
話です。

玄米を買う前に白米をたくさん買ってしまっているので
経済的な理由から、しばらく玄米を中断です。

すっかり玄米に慣れてしまっているので、多分、白米だと
もう、物足りなくなっているんですよね。

しかし、一週間玄米を食べ続けたおかげで、ゆっくり食べるくせ、
噛むクセができました。白米になってもこのペースで食べられれば
少量でおなかいっぱいになれそうです。

ちなみに今、体重を計ってみたら89.5kgでした。
満腹重量ですから。。。

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